Communication bienveillante — Dialoguer avec respect

Communication Bienveillante ( CB ) — Utiliser les bons mots

Communication bienveillante — Pour de meilleurs rapports sociaux

Formation 2 jours / Certifiante

290€ TTC

Qu’entendez-vous par « Communication Bienveillante » ?

La formation certifiante « Communication Bienveillante » ou « CB » propose d’apprendre à communiquer avec ses émotions.

Les origines de la Communication Bienveillante ?

Aussi connue sous le nom de « Communication Non-Violente », la Communication Bienveillante a été inventée par Marshall Rosenberg dans les années 1960. Marshall Rosenberg avait foi en l’humanité et supposait que la nature de l’homme le poussait à être bon et aimable. Seulement, tout le monde ne l’est pas. Certains parviennent à rester profondément bon quand d’autres se laissent aller à la violence et à l’agressivité. Après étude, il s’est aperçu de l’impact des mots qui peuvent nous faire basculer d’un état à l’autre. Désireux de bien faire, il mit alors au point la « Communication Non-Violente », une façon de dialoguer pour faire pencher les interlocuteurs du côté du mode bienveillant.

Les particularités de la Communication Bienveillante ?

Les mots sont des armes. Mais, tel le couteau, qui est une arme blanche, le language est utile. On s’en sert au quotidien pour faire passer des informations, des blagues et des sentiments. On s’y habitue tellement, qu’on réfléchit rarement à deux fois avant de parler. Hors, comme avec un couteau, si vous ne regardez pas où vous coupez, vous risquez de vous en mordre les doigts. D’autant que certaines personnes sont plus sensibles que d’autres. Un commentaire qui vous paraîtra béguin blessera peut-être quelqu’un d’autre. Par ailleurs, selon notre éducation, nous ne sommes pas sensibles aux mêmes choses. De plus, un commentaire que vous avez dit une fois à une personnes a pu lui être répété un nombre innombrable de fois, si bien qu’il peut en être lassé voire excédé.

La Communication Bienveillante est alors là pour vous aider sur ce chemin emplit d’embûches. Aussi bien pour éviter au possible d’enclencher une situation délicate que pour se dépêtre de la position épineuse.

Quel sera le contenu de la séance « Communication Bienveillante » ?

– Les applications dans différents domaines de la vie privée ou professionnelle,
– La posture, l’attitude et la cohérance cardiaque,
– L’identification de ses sentiments et les émotions primaires associées,
– Se libérer pour parler vrai.

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