La valeur nutritive des œufs # Riches en protéines, vitamines et minéraux, ils offrent une excellente source de vitamines A, B, et S, de phosphore, de sélénium et d’iode. En plus de constituer une source de protéines abordable, les œufs facilitent l’absorption des antioxydants présents dans les légumes, augmentant significativement…