Massage Suedois

Formation 5 jours / Certifiante

590€ TTC

C’est quoi ?

C’est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.

Les origines ?

A l’origine, le massage suédois fut inventé au XIXe siècle. Plus connu sous le nom de « gymnastique suédoise », ce massage est dynamique. Il tonifie mais permet aussi une relaxation profonde. Cette technique très populaire aux Etats-Unis et en Europe est un enchaînement d’effleurage, de pétrissage, de friction et de percussion des parties du corps bien ciblées.

Bienfaits ?

• Détend les muscles
• Elimine les toxines
• Favorise la circulation sanguine et lymphatique

Type de massage, pour qui ?

Massage sur table avec huile, destiné aux sportifs mais aussi aux personnes dont l’activité physique est insuffisante (il favorise la circulation sanguine).

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