Conseiller en naturopathie — Accompagnement bien-être

Exercices psycho-corporels – Corps et esprit

La formation certifiante « Exercices psycho-corporels » propose des exercices axés sur le corps afin de libérer la respiration, réveiller la vitalité et favoriser l’acception de l’image corporelle, etc… C’est en 1937 que William Reich, un médecin, psychiatre et psychanalyste autrichien, disciple de Freud, pose les bases de la thérapie psycho-corporel, en collaboration avec Ola Raknes, un psychologue Norvégien. D’après la doctrine …

Estime de soi — Ou l’art de s’aimer

Estime de soi – Ou l’art de s’aimer pour atteindre le bonheur

La formation certifiante « Estime de soi » propose des techniques pour être plus efficace et plus performant dans tous les domaines de votre vie. Le soi n’est pas un concept récent. Déjà, dans l’antiquité, les philosophes y faisaient référence. Seulement, il aura fallu attendre les années 1960 pour se préoccuper de notre niveau d’estime. En effet, c’est à cette époque que …